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福建省應急管理廳舉辦《應急管理人員的壓力管理》專題講座

  為普及心理健康知識,傳播健康理念,緩解工作壓力,進一步促進全廳干部職工身心健康,提振干事創(chuàng)業(yè)精氣神, 省應急管理廳11日邀請中央黨校(國家行政學院)應急管理培訓中心張濱熠副教授作《應急管理人員的壓力管理》專題講座。廳領導,廳機關各處室、駐廳紀檢監(jiān)察組全體干部,直屬事業(yè)單位班子成員和中層婦女干部參加。

《應急管理人員的壓力管理》專題講座。圖片源自福建省應急管理
《應急管理人員的壓力管理》專題講座。圖片源自福建省應急管理

  張濱熠副教授重點圍繞應急管理人員的心理健康與壓力管理主題,從“什么是心理健康”“心理壓力來源有哪些?會產生什么影響?”“壓力與工作績效的關系,對人體造成的影響”“如何進行壓力管理,情緒應對的主要方法”等方面進行深入淺出地講解。專題講座精彩生動,針對性強、互動性強,讓大家更加了解壓力,更有智慧去面對和應對壓力。

  大家紛紛表示,要以此次專題講座為契機,不斷提升心理調適能力及抗壓能力,更好地應對工作和生活中的壓力,全身心投入做好本職工作中去,為推進我省應急管理事業(yè)高質量發(fā)展作出積極的貢獻。